浮気が原因で別れた相手と復縁する方法は?可能性を高めるためにできること

 

相手に浮気をされてしまった場合、自分が浮気をしてしまった場合、あるいはどちらも浮気をしていることが分かった場合など、浮気が原因で別れてしまうと、その後の信頼関係を構築するのが難しくなります。

しかし、時が経つにつれて、どうして浮気に走ってしまったのかと後悔し、復縁を考えるカップルも少なくありません。

浮気が原因で別れたカップルが復縁を成功させるには、お互いに理解し合う心のゆとりが必要です。

この記事では、浮気が原因で別れた相手と復縁する方法・可能性を高めるためにできることをご紹介します。

復縁の可能性は?元彼と復縁する方法を教えます


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自分の浮気が原因で別れた場合の復縁方法

もし、自分の浮気が原因で別れが訪れた場合、まずはどこまで自分が反省しているか・相手のことを大切に思っているのか、あらためて考えてみましょう。

浮気相手とも別れて一人になり、みじめな気持ちを経験しているなら、以下の方法を試してみて欲しいと思います。

早い段階で連絡を入れない

喪失感を覚え、自分なりに同じことを繰り返さないよう反省したとしても、相手の気持ちが整理できていなければ、自分の想いを分かってくれる可能性は低いでしょう。

別れて1ヶ月以上が経過して、自分の過ちがしっかり自覚できたと思ったら、話し合いの場を設けるために行動します。

いきなり2人で話し合おうと思っても、相手の気持ちが十分に整理できていない可能性があります。
返信がなかったり、話し合いを断られたりしたら、その段階では潔く引き下がり、再度一定の期間を設けてから話をするようにしましょう。

言葉より行動が大事

人間は、言葉だけならいくらでも恰好をつけることができます。

「あなたが一番」「必ず変わって見せる」など、前向きなことはいくらでも言えます。

しかし、浮気をされた相手の立場からすれば、当然ながら信用できるはずがありません。

相手に復縁を決意させるためには、それ相応の覚悟が必要です。

異性とのLINEができないようガラケーに変える・心機一転みすぼらしいワンルームに引っ越す・異性のいない職場に転職するなど、具体的な変化をさりげなく伝えることで、本気度をアピールできるでしょう。

復縁したい理由をドラマチックに伝える

単純に「反省している」「復縁したい」と相手に伝えるだけでは、相手の心をとらえるのは難しいでしょう。

時には多少演技っぽくオーバーな表現になっても、自分の復縁に向けた意思をしっかり伝えなければなりません。

「失って初めてあなたの大切さが分かった」「あなたといる未来しか見えなかった」など、普段の生活では絶対に選ばないような言葉を選ぶと、インパクトは大きくなります。

注意点として、女性から男性に向けて伝えるなら控えめに伝えることを意識しましょう。

否定されたら時間をかけて再アタックする

復縁の話を持ち掛けても、相手がまだ不信感を抱いていることが多いため、時には厳しい言葉を投げかけられるかもしれません。

そんな時でも冷静さを失わず、相手を責めることなく話を進めましょう。

一方的に感じられても、一つひとつすべての言葉を飲み込んで、気持ちが変わらないことをアピールします。

振られたとしても、その状況を想定しておき、1ヶ月~3ケ月以上距離を置いてから再度アタックしてみましょう。

そこまでやれば、相手もあなたの本気度を感じられるはずです。

相手に交際相手がいるなら距離を置く

もし、話を持ち掛けた段階で相手に新しい交際相手がいるなら、いったん距離を置きましょう。

すでにあなたに気持ちが残っていない状況なのに、あえて関係をかき乱すようなことをすると、最悪の場合、警察沙汰になってしまうおそれもあります。

あなたが浮気をしてしまった場合、復縁の判断は相手方にゆだねられるため、可能性が低い状況であがくのは逆効果です。

その場は素直に「おめでとう」と伝えた上で、一定期間が経過してから様子を見る・自分も新しい相手を見つけるなど、相手の気持ちを考えて建設的な行動を起こすべきです。

自分が浮気して別れた相手と復縁する方法は?体験談と合わせて紹介!

2021年10月5日

相手の浮気が原因で別れた場合の復縁方法

相手の浮気によって関係が終わってしまったら、まずはお互いに離れて原因を追究することが大切です。

その上で、自分にまだ相手を想う気持ちが残っているなら、これからの関係修復に向けて行動を進めていきましょう。

冷却期間を置く

感情的なやり取りに発展してしまわないよう、ある程度の冷却期間を置くようにしましょう。

相手が謝ってきても、あなたの感情が落ち着くまでは「今は話したくないから、私から連絡するまで連絡は控えて欲しい」と伝えてください。

相手が素直に受け入れるにせよ、しつこく連絡を入れてくるにせよ、しばらくは沈黙し、しっかりと冷却期間を置きましょう。

お互いが冷静になるまでは、建設的なやり取りは難しいものと考えるのが賢明です。

適切な冷却期間は人によって異なりますが、数ヶ月(13ヶ月)ほどが目安となります。

冷却期間が長すぎると、お互いに気持ちが冷めてしまい、かえって逆効果になる可能性もあるので注意が必要です。

復縁の冷却期間はどのくらい必要?別れた原因からみるベストな期間を紹介!

2020年11月12日

最初の連絡はメールやLINEで

あなたの中で心の整理がついたら、メール・LINEなどを使って、最初は文字でのやり取りから始めましょう。

電話で話をすると、どうしても感情を刺激されるため、思い出したくない瞬間を思い出して口論になってしまう可能性があります。

まずは、当たり障りのないところからやり取りを始め、どうして浮気したのか、今でも自分と関係を続けたいと思っているのかなどを聞いてみます。

相手があなたと関係を継続したいという意向を伝えてきたら、そこから今後のことを話し合いましょう。

相手が浮気をした原因を知る

あなたの心にゆとりが生まれたら、いよいよ事件の核心に迫っていきます。

どうして、あなたというパートナーがいながら相手は浮気に走ったのか?という点です。

現段階で浮気相手の女性と縁が切れていなかったなら、その関係は論外です。

しかし、きっぱり浮気相手の女性と別れていることが証明できたなら、相手が思うところの「浮気をした原因」をきちんと聞いておきましょう。

このとき、仮に相手が原因はあなたにあったと率直に伝えたとしても、反論せずに受け入れ、共感します。

その上で、あなたの意見も相手に伝えたら、その後の関係修復をどう進めるのか考えていきます。

次回浮気したら別れると伝える

お互いの関係修復について話し合いを重ねる場合、必ず伝えるべきことがあります。

それは「次回浮気したら別れる」という点です。

このとき、相手方にそれを求めるだけでなく、あなた側も同じ条件を提示します。

あなたが他の相手に魅力を感じてしまった場合も、きちんと伝えるから受け入れて欲しいと話すのです。

相手としては、一度あなたを裏切ってしまった以上、まともな神経を持っている人なら条件を受け入れるはずです。

もし、それは勘弁して欲しいと食い下がるようであれば、あなたが相手にとって安全パイになっている可能性もありますから、関係の継続は見直した方がよいかもしれません。

不倫の場合は離婚もちらつかせる

結婚している夫婦の場合、浮気は「不倫」として、行った側が一段階重い扱いを受けます。

よって、次に不倫をした場合は離婚することをちらつかせた上で、今後の関係をどうするのか問いただしましょう。

可能であれば、あなたや相手方の両親にも事情を伝え、包囲網を作るのもよいでしょう。

しかし、二人の間に子供がいるケースでは、よりシビアな判断を迫られます。

子供が物心つく前ならいざ知らず、思春期を迎えた頃の両親の不仲は、子供の将来に大きな影を落とす可能性も否定できません。

仲の悪い両親のもとで暮らすよりも、片親になってもあなたのことを大切に思ってくれる親と一緒に過ごした方が、結果的に愛ある家庭になることもあります。

検討した結果、関係を改善できる覚悟がお互いに十分でないなら、離婚に踏み切るという選択肢も想定しておきましょう。

浮気をした男性に復縁を迫られた時の注意点

もし、浮気をして別れた男性から復縁を迫られた場合、無責任な言動に感じられる部分があれば、安易に復縁を承諾してはいけません。

特に、自分から別れの意志を伝えておいて、都合よく復縁を持ちかける男性は、自分の発言に責任を持てない可能性が高いでしょう。

自分の中に気持ちが残っている・自分にも落ち度があるような状況であっても、相手が原因を作っている以上、復縁のハードルは上げておくべきです。

自分にとって有利な条件での復縁を相手に伝えたとしても、相手が納得してくれる場合に限り、復縁に向けて段階的に行動を進めましょう。

浮気別れからの復縁は無理?うまくいかない?

一度浮気を経験した人の多くは、一般的に繰り返し浮気するものとして知られています。

しかし、浮気する原因も人によって様々で、相手のことを思いやる能力が欠けている「遊び人」的な気質だけが原因とは限りません。

つまり、浮気の原因によっては、再びヨリを戻すこともありますし、きちんと話をすることで関係改善に向かう例も少なくありません。

また、明確に原因が分かって関係を修復できれば、お互いについて詳しく知る時間を必要としませんから、新しい相手を探すよりも気は楽になるでしょう。

復縁結婚のきっかけは何?うまくいくカップルの特徴と幸せになるための5つの方法

2021年3月30日

浮気別れをした相手との復縁率はどれくらい?

復縁したい時に気になるのはやはり復縁率の高さ。

そこで、クラウドワークスにて「浮気をした・された」という10~50代の女性それぞれ100名(合計200名)に、アンケート調査を行いました。

浮気が原因で別れた場合の復縁率を知って、ぜひ一つの目安にしてみてください。

別れた理由が「自分の浮気」の場合の復縁率

自分の浮気が原因で彼氏と別れ、その後彼氏に復縁を迫った、もしくは復縁を迫られたことのある10代〜50代の女性100名のうち、「復縁した」と回答した人は39%で、「復縁していない」と回答した人は61%という結果になりました。

自分の浮気が原因の復縁率円グラフ
【クラウドワークスで募集したアンケート回答結果を元に作成】

復縁した 39%
復縁していない 61%

おおよそ10人に4人が復縁していると考えると、復縁成功率は高めといえるのではないでしょうか。

この結果から、自分の浮気が原因で別れた場合は相手の気持ちがまだこちらに残っているケースが多く、きちんと謝り反省した姿を見せれば比較的高い確率で復縁できることがわかります。

別れた理由が「相手の浮気」の場合の復縁率

相手の浮気が原因で彼氏と別れ、その後彼氏に復縁を迫った、もしくは復縁を迫られたことのある10代〜50代の女性100名の場合だと、「復縁した」と回答した人が25%で、「復縁していない」と回答した人が75%という結果になりました。

相手の浮気が原因の復縁率円グラフ
【クラウドワークスで募集したアンケート回答結果を元に作成】

復縁した 25%
復縁していない 75%

自分の浮気が原因で別れた場合よりも、復縁成功率が10%以上も低くなっています。

この理由には、相手の浮気が原因の場合だと、相手の気持ちが完全に冷え切ってしまっていることが多いということが考えられます。

また、相手はあなたと別れてすぐに浮気相手に本気になるケースも珍しくなく、復縁を迫るタイミングが分かりにくいことも、復縁成功率を下げる一つの理由といえます。

浮気別れをした相手と復縁するメリット

もし、浮気で別れてしまった相手と復縁できた場合、相手の悪いところが浮き彫りになると同時に、改めて相手の良さに気付くことができます。

お互いの良い点・悪い点を総合的に評価した段階で復縁を決断できたなら、その時、お互いが「かけがえのない存在」だと前向きに受け止められるはずです。

また、過去にお互いの気持ちが離れた状況から、未来の浮気を予防することもできます。

兆候が把握できた段階で、相手に入れ込んでしまう前に対策を講じやすくなるでしょう。

浮気別れをした相手と復縁するデメリット

世間では「一度裏切った相手は何度でも裏切る」と言われますが、浮気別れを経験してしまうと、相手を完全に信じ切るのが難しくなる傾向にあります。

職場・学校などで顔を知っている人物が浮気相手だったら、「なぜ同じ相手と交際を続けるのか」などと、周囲からの評価にさらされるおそれもあります。

結婚間近で浮気別れをした相手と関係を修復した場合、親族からも責め立てられるリスクがあります。

周囲のプレッシャー・自分たちの不信感に耐えられるだけの覚悟が、交際の中で試されることでしょう。

浮気が原因で別れた相手との復縁成功体験談とその後

浮気というショッキングな出来事を乗り越えて、その後復縁に成功した人は、どんなエピソードを持っているのでしょうか。

以下に、自分・相手の浮気によって別れてしまった後、無事復縁できた方々の体験談と、復縁してからその後どうなったのかをご紹介しますので、今後の関係改善の参考にして欲しいと思います。

自分の浮気が原因で別れた女性の復縁体験談とその後

さーちゃんさん(21歳)の復縁体験談

彼氏と付き合ったきっかけは、アルバイト先が同じで告白されたからです。

当時私は、元カレのことが忘れられず、誰とも付き合うつもりはなかったのですが、押されて付き合ってしまいました。

別れたきっかけは、未練のある元カレとエッチをしてしまったことをスマホを見られて知られてしまったからです。

1か月が経ち、自分の浮気がきっかけで別れてしまった彼氏が気がかりになり、連絡をしてしまいした。

彼氏と直接会うことになり、私は精一杯謝りました。

そのとき、自然に涙があふれてしまいました。それを見てなぜか彼氏も号泣。

突然、「やっぱり好きだから、また付き合ってください」と言われ、復縁することに。

<復縁してからその後…>

今でもお付き合いしています。

あの時を反省して、今は彼氏を大切にしています。

あっぴさん(36歳)の復縁体験談
大学1年生の頃に、一つ年上の先輩と付き合っていました。

私から好きになったこと、そして彼氏はお付き合いすることが初めてだったため、元々「好き」など言葉で表現してくれませんでした。

翌年、一つ歳下の後輩が私のことを好きになってくれて、彼氏とは違うストレートな愛情表現が新鮮で、その後輩と浮気をしてしまいました。

今思えば酷いことでしたが、焼きもちをやいて欲しかったこともあり、そのことを自分から彼氏に話してしまいました。

彼氏はすごく落ち込み、いったんそこでは別れることになりました。

しかし、私も本当に好きなのは後輩ではなく彼氏だとわかり、自分から連絡をとって、「もうしないし、信用して欲しい。やり直したい」とお願いしました。

結局彼氏もそのときは私のことが好きだったこともあって復縁しました。

<復縁してからその後…>

その後順調とはならず、彼氏から「やっぱり浮気のことを考えてしまうし、許せない」と言われ、復縁から2ヶ月程度で別れました。

ぴよさん(32歳)の復縁体験談
彼氏とは、小・中と同じ学校で、高校の時に別々になってしまいましたが、頻繁に連絡を取り合うようになったことから付き合うようになりました。

そんな彼氏と別れた理由は、私が幼なじみと浮気をしてしまい気持ちが冷めてしまったからです。

しかし、2年後の彼氏の誕生日に連絡をして会い、復縁しました。

元に戻れないか聞いたら、付き合ってもまた同じだと言われ、そのまま一緒に住んでしまおうという事になりました。

<復縁してからその後…>

その2ヶ月後には一緒に住むことになり、4ヶ月後に結婚しました。

相手の浮気が原因で別れた女性の復縁体験談とその後

まるさん(43歳)の復縁体験談
彼氏とは職場で出会い、相手からのアプローチが進み付き合うことになりました。

彼氏は、私とは違い積極的だったので私が押されて付き合ったのですが、案の定、積極的な彼氏は色んな人に積極的だった訳で、3股をかけられていた事が職場の同僚から聞き浮気がすぐにバレました。

それを聞いてすぐに別れました。

その後部署も変わり5年ほど顔を合わせる事も無かったのですが、突然連絡が来て、「あの時は、ごめん。ずっと忘れられなくて、もう一度やり直してほしい。」と土下座をされました。

チャラい男だとしか思っていなかったので、「気持ち悪いから無理。私の他に3股された他の女性の気持ちとか考えられないでしょ?」と断りましたが、その後も熱心に懇願され復縁することにしました。

<復縁してからその後…>

その後は、改心したのかと思っていましたが、やはりチャラい気質は治らず、また浮気をされ別れました。

その時に悟ったのが、浮気する男は一生浮気するんだなって学びました。

chocoさん(39歳)の復縁体験談

20歳ぐらいの時、友達に紹介してもらった彼氏と意気投合し付き合うことになりました。

彼氏とは順調に交際していたのですが、2年が過ぎた頃に彼氏が浮気をして別れました。

その時は悔しくて勢いで別れてしまいましたが、やはり忘れられず3ヶ月ぐらい経った頃に連絡をしたところ、彼氏から電話がかかってきました。

「メール見てくれた?私の気持ちを伝えたくて。」

と私が言うと、

「俺もずっとお前のことを忘れられずに反省してた。よかったら復縁してほしい。」

と言われ、それからヨリを戻してお付き合いをしました。

<復縁してからその後…>

結婚しました。

Mayuさん(31歳)の復縁体験談

彼氏と出会ったのは、仕事帰りに通っていたバーです。

私も彼氏も1人で通う常連客で、毎週金曜の夜にカウンターで飲んでいるうちに話すようになり、気が合うことから2~3回2人で出かけた後にお付き合いに発展しました。

そんな彼氏とお別れすることになったのは、付き合いを始めて半年ほど経った頃です。

彼氏が知らない女性と手を繋いで歩いているのを発見し、問い詰めた結果、彼氏の職場の後輩と恋仲になったとのことでした。

彼氏を心から信頼していた私は失望し、話し合いもないまま即別れを告げました。

しかし、一方的な別れから2週間が経っても彼氏が忘れられず、結局私から連絡することになりました。

「職場の後輩のこと、心から愛していたの?」と聞く私に、彼氏は「出来心だったんだ。本当に愛しているのは君だけだ。今は後悔しかない。」と謝罪してくれました。

<復縁してからその後…>

復縁しましたが、結局その後再び別の女性との浮気が発覚して3ヶ月後にお別れしました。

浮気別れから復縁した後に注意したいこと

浮気別れから復縁し、実際に交際を再開する前に、いくつか注意したい点があります。

具体的には、今まで以上に細やかなコミュニケーションをとること・束縛が強くなり過ぎないこと・浮気された過去を振り返らないことです。

復縁を決断する前に、これらのことを自分に課しても関係を続けられるかどうか、自分自身に問いかけてみましょう。

もし、少しでも不安に感じてしまうようなら、それはまだ復縁のタイミングではないかもしれません。

まとめ

浮気が理由で関係が終わった二人にとって、復縁を成功させるのは簡単ではありません。

一度失った信頼を取り戻すためには、許す側も許される側も覚悟が必要だからです。

しかし、お互いの気持ちが離れてしまった原因が明確ならば、時間をかけて昔のような関係を取り戻すことも不可能ではありません。

決して焦らず、自分もしくは相手の一時の迷いなのか、それとも根本的に特定の異性との交際には不向きな性質を持っているのか、冷静に判断する時間を設けましょう。

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